嬰兒脾胃調(diào)理的方法有哪些

和我們成年人相比嬰幼兒的消化系統(tǒng)發(fā)育還未完善，因此如果生活中對(duì)孩子的護(hù)理不當(dāng)?shù)脑挄?huì)引起孩子的脾胃不適。嬰幼兒長(zhǎng)期脾胃不適會(huì)影響對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，這種情況下，對(duì)孩子的身體健康是有損害的。嬰兒脾胃調(diào)理的方法有哪些?如果各位家長(zhǎng)對(duì)這方面有興趣的話可以和小編一起來(lái)看一下。

目錄

1兒童調(diào)理脾胃的幾種食療方

一、魚(yú)肉糊

食材：草魚(yú)50克、鹽1克、淀粉2克。

制作：

1、將魚(yú)肉切成2厘米大小的塊放入開(kāi)水鍋里面，加入鹽煮熟后撈出。

2、除去魚(yú)的骨刺和皮后將魚(yú)肉放入碗內(nèi)研碎，再放入鍋內(nèi)加魚(yú)湯煮，把淀粉用水調(diào)勻后倒入鍋里面，煮至糊狀后盛出晾溫即成喂食。

功效：魚(yú)肉呢含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素A、B族維生素以及鈣、磷、鉀等，對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)、健腦益智、視力維護(hù)等都有很好作用，適宜4-6個(gè)月嬰兒作為添加輔食的選用。是兒童調(diào)理脾胃的首選。

二、山藥蓮子粥

食材：山藥50克左右、蓮子20~30克。

制作：

1、每天取適量的新鮮山藥和蓮子給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛再一起吃下去。

2、對(duì)不到1歲的小兒山藥和蓮子要盡量碾碎。干的可磨成粉再用米湯調(diào)成糊糊來(lái)喂養(yǎng)。

功效：此粥可溫胃健脾，最適合脾陽(yáng)不足的小兒了。

三、粟米山藥粥

食材：粟米50克、淮山藥25克、白糖適量。

制作：

1、將粟米淘洗干凈;山藥去皮洗干凈后切成小塊。

2、鍋置火上，放入適量清水，下入粟米和山藥塊，用文火煮至粥爛熟，放入白糖調(diào)味煮沸即成。

功效：補(bǔ)脾益氣、安神滋陰。有補(bǔ)益脾胃和清熱安神的功;山藥健脾胃補(bǔ)氣陰還利尿益腎。兒童調(diào)理脾胃應(yīng)該經(jīng)常吃。

2寶寶腹瀉家長(zhǎng)要警惕是否脾虛

脾虛瀉的表現(xiàn)主要為寶寶吃后就瀉，有時(shí)重有時(shí)輕，整個(gè)人看起來(lái)非常的疲倦非常的消瘦，大便顏色淡，但不會(huì)很臭。

脾腎陽(yáng)虛瀉則可能表現(xiàn)為寶寶長(zhǎng)期腹瀉，大便中還能看到未消化的食物，面色蒼白，平時(shí)看起來(lái)也是無(wú)精打彩，沒(méi)有什么精神的。

可見(jiàn)不管是脾虛瀉還是脾腎陽(yáng)虛瀉都會(huì)給幼兒的身心造成很大的影響，因此建議一定要先調(diào)理寶寶的脾虛問(wèn)題。下面推薦幾個(gè)調(diào)理方法。

適當(dāng)?shù)亩嘟o脾虛的孩子多加一些米湯，粥之類的輔食，比如說(shuō)日常適當(dāng)讓孩子多吃一些小米，大米，蓮子，紅棗，山藥等一些具有健脾養(yǎng)胃的食物，注意如果寶寶在腹瀉時(shí)盡量不要給孩子吃水果泥，果汁，如果一定要吃則建議要適當(dāng)?shù)闹笫觳藕谩Ａ硗夂芏鄬殝寭?dān)心寶寶的營(yíng)養(yǎng)不良因此會(huì)加入過(guò)多肉類食物，蛋類食物，個(gè)人是建議寶寶的脾胃本身就不是太好了，如果一味的加各種營(yíng)養(yǎng)品，寶寶又吸收不了，還容易加重腹瀉的問(wèn)題，因此建議不要采取這樣的飲食方式。

3嬰兒脾胃調(diào)理的方法有哪些

1生吃花生米。每天早上起來(lái)或晚上睡覺(jué)前空腹時(shí)，給寶寶吃幾粒生花生米，能起到很好的養(yǎng)胃作用。寶寶吃花生米要特別注意，要一分為二的給寶寶吃，在他吃的過(guò)程中不要惹他哭鬧或大笑。

2多喝小米粥。小米的芽和麥芽含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用，此外小米還具有防止反胃、嘔吐的功效;

每天給寶寶熬制小米粥，喝小米油，對(duì)腸胃很有好處。

3吃飯盡量七分飽，避免過(guò)多。寶寶吃飯要有節(jié)制，不能由著寶寶吃個(gè)沒(méi)完，以防吃撐了有損腸胃。吃個(gè)七分飽就可以，寶寶餓了可以添一些餅干、奶粉之類的。

4不吃生冷食物或水。給寶寶做的飯要熱乎乎的，以不燙嘴為宜，特別是冬天，飯菜粥類涼的特別快，要趁熱給寶寶吃，否則涼了容易損傷寶寶嬌嫩的胃。給寶寶喝的水也要盡量熱一些。

4小兒推拿治脾胃虛弱

1、常用手法

點(diǎn)揉中脘、天樞穴各1分鐘。

順、逆時(shí)針摩脘腹3分鐘。

分腹陰陽(yáng)100次,按揉足三里穴1分鐘。

反復(fù)捏脊10～15遍。

2、隨證加減

脾失健運(yùn)型:面色少華,不思飲食,或食而無(wú)味,拒進(jìn)飲食,多食或迫食后有惡心、嘔吐,脘腹作脹,形體偏瘦,精神狀態(tài)一般無(wú)特殊異常,大小便基本正常,舌苔白或薄膩。

補(bǔ)脾經(jīng)、揉板門(mén)各300次。

順運(yùn)內(nèi)八卦100次。

按揉脾俞、胃俞穴各1分鐘。

胃陰不足型:口干多飲,不喜進(jìn)食,皮膚干燥,缺乏潤(rùn)澤,大便多干結(jié),舌苔多見(jiàn)光剝,也有光紅少津者,舌質(zhì)紅。

小時(shí)候夜啼出汗多,是脾虛加氣虛。腹脹,大便干,口有酸臭味,這些都已經(jīng)是孩子過(guò)食造成的積食了,你這個(gè)應(yīng)當(dāng)是喂養(yǎng)不當(dāng),造成的積食從而引發(fā)的脾濕熱,吃點(diǎn)百合薏米粥最適用。另外孩子脾虛容易引發(fā)易感冒的表象的調(diào)理好孩子的脾,一切就會(huì)正常了。要想小兒安,三分饑和寒,家長(zhǎng)切記呀!

5小兒喝中藥傷胃嗎

小兒喝中藥對(duì)脾胃的傷害

中醫(yī)講究辨證施治,家庭中給孩子服藥最常見(jiàn)的是清熱解毒藥,孩子感冒、咳嗽了,習(xí)慣給孩子買(mǎi)些諸如夏桑菊顆粒、雙黃連口服液等。但是小孩子臟器嬌嫩,一些藥性猛烈的苦寒藥物會(huì)傷小兒脾胃。夏枯草、菊花、魚(yú)腥草、淡竹葉、蘆根等中藥中含有鞣質(zhì)、生物堿、揮發(fā)油等,可能會(huì)加重小孩子的肝臟負(fù)擔(dān)。總之,家長(zhǎng)給孩子服中藥,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,不可盲目根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)使用。

給孩子服用時(shí)要非常謹(jǐn)慎。六神丸里含有蟾酥、雄黃,而孩子心、肝、腎等功能尚未發(fā)育完全,若長(zhǎng)期大劑量服用,容易造成上述器官功能受損。臨床上對(duì)于體質(zhì)比較好,存在飲食積滯、痰熱內(nèi)盛的孩子,用后效果明顯,對(duì)于脾胃虛弱、虛實(shí)夾雜的孩子,效果不明顯。