人都說“自律的人一定很優秀”腹肌怎么練 小學生，如何從外表來判斷一個人自不自律呢？那就是看這個人的身材，看他有沒有腹肌，彭于晏就是一個自律的例子，外表看上去就一身腱子肉，八塊腹肌很“man”，難怪能成為偶像。其實現在很多學生都開始很在意自己的身材，都很拼命地鍛煉腹肌，不僅能磨練意志，而且練出好的身材會很帥氣，很討女孩子喜歡。下面小編帶大家看一下小學生、初中生、高中生、大學生的腹肌，看一看誰的腹肌最強？

1.小學生

小學生畢竟還比較小腹肌怎么練 小學生，身上肉也不算多，所以想練出健碩的腹肌是不可能的。通過上圖不難看出，小學生的腹肌已經有了一個雛形，但并不結實，而且也不是特別的明顯，其實這個年紀能練出一個形狀就已經挺好了。

2.初中生

初中生就比小學生要好多了，畢竟長身體了，而且能看得出，雖然初中生很瘦，但練出來的都是精肉，感覺腹肌的形狀已經挺不錯了，而且也挺結實了。

高中生就厲害了，可以練出八塊腹肌，不僅腹肌很強，而且胸肌也已經練出來了，就能給人一種渾身肌肉的感覺了，八塊腹肌十分突出，很有型，一看就很健壯。

大學生就是男神級別的腹肌了，不僅身材好，長得也帥，屬于“穿衣顯瘦，脫衣有肉”型的，而且大學生的腹肌應該是最結實的。畢竟姜還是老的辣，綜合來看還是大學生的腹肌最完美。

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